Mentionsy
Siła Zdrowia Łukasz Dmytrowski
25.10.2021 07:57

5 rzeczy, których brakuje w Twoim treningu, przez co marnujesz swój cenny CZAS #142

Większość z nas ceni swój czas. Mamy go niby tyle samo, ale coraz więcej ciekawych rzeczy wymaga od nas jeszcze większej "efektywności" oraz podejmowania trudnych często decyzji. 😳

Jak sprawić, aby nie marnować czasu na treningu? 🤔🤔🤔

Jak poprawić efekty ćwiczeń i mieć nie inwestować energii w sprawy, które nie poprawią Twojej sprawności?💪

Tego wszystkiego dowiesz się z dzisiejszego odcinka! 

Zapraszam serdecznie! 🤠

=========================
👌 Spotify https://spoti.fi/2R5hyvH
👌 Google: https://bit.ly/2OcRTCV
👌 Apple Podcasts: https://apple.co/3h6Y8kK
👌 Pozostałe serwisy: https://linktr.ee/silazdrowia
✅ www.silazdrowia.com ❤️
=========================
#SilaZdrowiacom #SluchamPodcastowWruchu #PolskiPodcast #PolskiePodcasty.    #SluchamPolskichPodcastow #SilaZdrowia #LukaszDmytrowski #SiłaZdrowia      #Sprawność #Aktywni24 #Zdrowie

Recent Episodes