Mentionsy

Jak o sobie myślisz? Czy Twoje przekonania są prawdą, czy programem z przeszłości?

W tym odcinku „SOWINSKY Podcast” rozmawiam z Małgorzatą Kornacką – psychoterapeutką, psychologiem, coachem, autorką książek „Boży Coaching” ; „Jesteś córką Króla” i „Małżeństwo – instrukcja obsługi”

Poruszamy tematy głębokie i bardzo aktualne:

- Czym tak naprawdę jest tożsamość i jak ją odnaleźć, gdy przez lata żyliśmy w fałszywych przekonaniach o sobie?

- Dlaczego trauma z dzieciństwa nie musi być wyrokiem, ale może stać się punktem zwrotnym?

- Co to znaczy przebaczyć sobie, zaakceptować błędy i... poprawić koronę?

- Jak zmienić narrację w swojej głowie i zbudować obraz siebie na Bożej prawdzie, a nie na doświadczeniach, porównaniach i perfekcjonizmie?

Małgorzata dzieli się własną historią, doświadczeniem z gabinetu terapeutycznego i konkretami, które pomagają odzyskać wolność od fałszywego ja.

—

💬 „Nie każda myśl w naszej głowie jest prawdą.”

💬 „To nie sukces sprawi, że w siebie uwierzysz – tylko to, jak o sobie myślisz.”

💬 „Jesteś ukochaną córką Króla.”

Jeśli kiedykolwiek czułeś, że nie jesteś wystarczający, jeśli nosisz w sobie zranienia z przeszłości, jeśli zmagasz się z wewnętrznym krytykiem – ta rozmowa jest dla Ciebie. ❤️‍🩹

—

📚 Wspomniane w podcaście książki Małgorzaty Kornackiej:

🔗 „Jesteś córką Króla” – książka o tożsamości, traumie i uzdrowieniu myślenia👉 https://bit.ly/3XScmy9 (-10% z kodem: sowinsky)

📖 W rozmowie poruszamy też wątki z książek:

– „Boży Coaching” – o tym, jak Biblia może wspierać terapię i przemianę serca

– „Małżeństwo – instrukcja obsługi” – o relacjach, komunikacji i budowaniu bliskości