Mentionsy

'Żegnaj depresjo'...bądź aktywny fizycznie

Druga część rozmowy z dr. Zdzisławem Plesem, specjalizującym się w zagadnieniach związanych ze stresem i depresją, który zaprasza na cykl swoich wykładów pt. „Żegnaj Depresjo”.

Słuchasz SBS po polsku. Więcej ciekawych historii znajdziesz na stronie sbs.com.au ukośnik polisz. W studiu SBS dr Zdzisław Ples, dr teologii oraz dr psychologii, wykładowca etyki oraz psychologii klinicznej, specjalizujący się w problematyce związanej ze stresem oraz depresją. Witam serdecznie. Witam Państwa, witam serdecznie Pana redaktora. Aktywność fizyczna, jak wpływa i na nasz mózg, a zarazem na pokonanie depresji? Musimy być aktywni. Dlaczego? Pierwsze badania właśnie, pierwsze d...