Mentionsy

Jak opanować nerwy przed meczem Polaków? Porady psychoterapeuty

Czasami dobrze jest zrobić taki krok w tył i powiedzieć sobie: ja jakoś szczególnie nie mam na to wpływu, czy dzisiaj Polska wygra z Francją, czy nie wygra, pomimo tego, że wierzę, że jestem tym dwunastym zawodnikiem. Jednak tak na serio, tak urealnić się, no to ja na to większego wpływu nie mam. To jest po pierwsze. Po drugie też może trochę zejść z tymi takimi oczekiwaniami, nie dawać sobie takich zbyt wygórowanych oczekiwań w kontekście naszej reprezentacji - mówił w rozmowie z Tomaszem Weryńskim na antenie Radia RMF24 Robertem Rabus, psychoterapeuta z gabinetu "W stronę centrum".

Słuchajcie, Radio RMF24 we wtorek. No i nadszedł dzień dzisiejszy, jak mówił kiedyś Kamil Grosicki. No właśnie, dzisiaj Polacy grają z Francją. To już co prawda będzie ostatni mecz. Mecz o honor. Słyszeliśmy już jakie są komentarze nad Sekwanu, co pisze o nas tamtejsza prasa. No a teraz kilka słów o naszym zdrowiu. Zdrowiu psychicznym przed spotkaniem z trójkolorowymi. Jak podejść do tego spotkania? O tym porozmawiam z psychoterapeutą Robertem Rabusem z gabinetu w stronę Centrum. ...