Mentionsy

MTB dla początkujących: Jak przygotować się do jazdy po górach?

Witajcie w drugim odcinku podcastu Rowery dla Umysłu, gdzie rower to coś więcej niż środek transportu – to sposób na życie, pasję i odkrywanie świata. 🚲 

Tym razem ponownie rozmawiam z Agnieszką Jurewicz z Fundacji POMBA, instruktorką kolarstwa górskiego i projektantką tras MTB. Razem odkrywamy tajniki rowerowej przygody i dzielimy się praktycznymi poradami dla początkujących, którzy chcą zacząć swoją przygodę z kolarstwem górskim.

Rozmawialiśmy o: 

🚵‍♂️📈 Jak wyglądał rozwój mojej pasji do MTB przez ostatnie lata.  🪱 Singletrackach – czym są i jak zmieniają krajobraz kolarstwa górskiego w Polsce.  🆕 Jak zacząć przygodę z MTB – od wyboru tras po pierwsze szkolenia.  ⛰️ Dlaczego współczesne rowery górskie to przepustka do wolności i odkrywania nowych miejsc.  

Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy masz już pierwsze doświadczenia na trasach MTB – znajdziesz tu coś dla siebie! 

🎧 Posłuchaj odcinka już teraz i zanurz się w świat dwóch kółek.

🗒️ Notatki i linki do odcinka:

Zapisz się na szkolenie POMBANewsletter Rowery dla UmysłuWypożyczalnia rowerów Bike KanciapaRowerowy Park Umiejętności w Sobótce - tutorialRowerowy Park Umiejętności w Brzegu DolnymMiękińskie Trasy RoweroweStrzelińskie Single TrackiZostaw nam feedback - formularz kontaktowy

Partnerem podcastu jest Fundacja POMBA, wspierająca zrównoważone kolarstwo górskie w Polsce.

🫶 Rozwój podcastu

Jeśli chcesz pomóc w rozwoju podcastu zostaw proszę recenzję lub ocenę Rowerów dla Umysłu w Apple Podcasts i Spotify oraz na YouTube.

Będę wdzięczny za polecenie podcastu znajomym 🙏

Prowadzący i goście

Rafał Sobolewski - Host Agnieszka Jurewicz - Guest
(00:00) - 🎶 Intro (01:13) - 🚃 Anakin (03:17) - 📈 Historia Rafała po 2021 (03:57) - 🛤️ Single Tracki (08:28) - 🚵 Współczesne rowery MTB (09:48) - 🚶‍♂️🚆🚲 Żyćko Bez Auta (11:36) - 🪛 Serwisowanie Roweru (13:51) - 🛣️ Infrastruktura (17:52) - 🧙 Odczarowanie MTB (19:32) - 🆕 Jak zacząć (28:21) - 🎓 Szkolenie: Poznaj Swoj Rower (30:25) - 🎓 Szkolenia: Wjedz w Teren (37:01) - 🚵 Wypożyczanie Roweru (39:33) - 👟 Buty pod MTB (43:29) - 💸 Kupno roweru MTB (01:05:25) - 👋 Outro (01:06:30) - 😂🤣😂 Bloopersy
Transkrypt odcinka

Zostaw nam feedback - formularz kontaktowy