Mentionsy

Zdrowy lifestyle #10 - Body dysmorphia

W dziesiątym już odcinku porozmawiamy o tym czym jest body dysmorphia. Co oznacza to sformułowanie? Czy może być zagrożeniem dla naszego zdrowia psychicznego? Jak ją zwalczać? Tego dowiecie się właśnie dziś.

Cześć wszystkim, witam Was w parzystym dziesiątym odcinku Zdrowego Lifestyle'u. Dziś będziemy poruszać się w obrębie tematu związanego z postrzeganiem swojego wyglądu i swojej sylwetki. Mowa tutaj o zaburzeniu, zwanym w dzisiejszych czasach jako Body Dysmorphic Disorder, czyli potocznie zaburzone postrzeganie swojego wyglądu i ciała. Oczywiście, zdarza się czasami tak, że mamy gorszy dzień i krytycznie oceniamy swój wygląd. Uważamy, że nie jesteśmy atrakcyjni, mamy na przykład zbyt małe...