Mentionsy
110: Przestań to robić – poczuj różnicę
W poprzednich odcinkach rozmawialiśmy o eksperymentach – takich, które warto wprowadzić do swojego życia, by było lepsze, oraz takich, które mogą pogłębić i urozmaicić nasze relacje. Dziś spojrzymy na temat z nieco innej strony. Bo zmiany to nie tylko dodawanie nowych rzeczy, ale czasem też rezygnacja z tych, które nam nie służą. Zastanowimy się wspólnie, co warto wykreślić ze swojego życia, by poczuć się lżej i lepiej.
Ponadto bogactwo oraz ciekawostka.
Więcej o mnie: https://brejwo.pl
Jeśli szukasz wsparcia w odbudowie lub poprawie swojego związku, sprawdź: https://psychologdlapar.pl
Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ" w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/
Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc
Wykłady i szkolenia: https://brejwo.pl/wystapienia
Dzień dobry, dzień dobry, moi drodzy, ostatnio sporo rozmawialiśmy o różnego rodzaju eksperymentach, zarówno takich, które warto wdrożyć w swoim świecie, żeby żyło nam się po prostu lepiej, ale też o takich, które warto wdrożyć w swojej relacji, żeby mogła ona być głębsza, cenniejsza, przyjemniejsza. Dzisiaj chciałbym zwrócić waszą uwagę na to, że wprowadzanie zmian, robienie eksperymentów to nie tylko dodawanie różnych działań, czasem polega to na tym, żeby pewne sytuacje, pewne działania ...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
125: Jak się zorganizować mając ADHD (i nie tylko)
14.10.2025 19:36
-
124: Czy cierpisz na chorobę noblistów?
30.09.2025 19:34
-
123: Jak szybko poprawić efektywność
16.09.2025 19:34
-
122: Jak lepiej spać
02.09.2025 19:21
-
121: Zdolny, ale leniwy
19.08.2025 16:52
-
120: Kiedy (i dlaczego) nie musi być miło
05.08.2025 15:32
-
119: Jak (i po co) dbać o to, żeby było miło
22.07.2025 15:50
-
118: Głos, który Cię niszczy - jak rozbroić wew...
08.07.2025 14:37
-
117: Dlaczego wciąż popełniasz te same błędy (i...
24.06.2025 08:09
-
116: Wyłącz ekran, włącz życie: cyfrowy detoks...
10.06.2025 17:28