Mentionsy

1. Umysł i Odporność - Stres i Psychoneuroimmunologia [stres]

Wyobraźcie sobie, że sam smak potrafi „przełączyć” odporność. W klasycznym doświadczeniu Adera i Cohena (1975) smak słodkiej wody, wcześniej skojarzony z silnym lekiem immunosupresyjnym, wystarczył, by u warunkowanych zwierząt ponownie zahamować odpowiedź immunologiczną. To właśnie od tego momentu narodziła się psychoneuroimmunologia – nauka o dwukierunkowej komunikacji mózg–układ odpornościowy. W odcinku pokazuję, jak mózg wpływa na odporność szlakiem nerwowym: autonomiczny układ nerwowy (współczulny/przywspółczulny) unerwia śledzionę, węzły chłonne i grasicę; zakończenia nerwowe uwalniają m.in. noradrenalinę, oddziałując bezpośrednio na komórki immunologiczne, które mają receptory adrenergiczne, zwłaszcza β₂‑AR; to realny „telefon” między neuronami a leukocytami, a nie metafora, jak dawniej sądzono. krótkotrwały, ostry stres może zwiększać gotowość immunologiczną (m.in. przez mobilizację i redystrybucję leukocytów), podczas gdy stres przewlekły sprzyja dysregulacji i osłabieniu odpowiedzi odpornościowej (meta‑analiza powyżej 300 badań). Z odcinka dowiesz się m.in.: czym jest warunkowanie immunologiczne. Przykład z historii medycyny: eksperyment Ikemiego i Nakagawy (1962) pokazał, że sama sugestia potrafi nasilić lub wygasić reakcję alergiczną u uczulonych chłopców – mocny dowód, że oczekiwania psychiczne modulują odpowiedzi immunologiczne. To odcinek 1/3. W części 2 omówię szlaki hormonalne (oś HPA, kortyzol, adrenalina), a w części 3 – bezpośrednią „mowę” cytokin i nerwów. Źródła: Ader R., Cohen N. (1975). Behaviorally conditioned immunosuppression. Psychosomatic Medicine, 37(4), 333–340. Ikemi Y., Nakagawa S. (1962). A psychosomatic study of contagious dermatitis. Kyushu Journal of Medical Science, 13, 335–352. Felten D.L. i in. (1985). Noradrenergic and peptidergic innervation of lymphoid tissue. J Immunol, 135(2 Suppl), 755s–765s. Scanzano A., Cosentino M. (2015). Adrenergic regulation of innate immunity. Front Immunol . Dhabhar F.S., McEwen B.S. (1999). Enhancing vs. suppressive effects of stress hormones on immunity. PNAS. Segerstrom S.C., Miller G.E. (2004). Psychological stress and the human immune system: a meta‑analytic study. Psychological Bulletin. Tracey K.J. (2002). The inflammatory reflex. Nature. #psychoneuroimmunologia #neurobiologia #psychiatria #stres #odporność #HPA #vagus #PNI Uwaga: Materiał edukacyjny, nie zastępuje porady lekarskiej.