Mentionsy
Ostatnie odcinki (196 wszystkich)
Maciej Ostrowski – zawodowy szef kuchni, pasjonat gotowania
W „Dzień spaghetti” spytaliśmy fachowca o fenomen tego włoskiego dania w Polsce. Podpytaliśmy tez o najnowsze trendy w gastronomii oraz dowiedzieliśmy wreszcie to to znaczy „aldente”. Zapraszamy ży...
Milena Filippowicz, psycholog i psychoterapeutka
Uprawiać sport, oszczędzać, czytać więcej książek, schudnąć – to przykładowa lista postanowień niektórych zielonogórzan na rok 2024. Czy warto taką sporządzać? Jeśli tak, to jak zrealizować zadania...
Michał Kotarski, kucharz i technolog żywności i żywienia człowieka
Święta, święta i po świętach…. a lodówka pełna. Co zrobić z bożonarodzeniowymi potrawami, których jeszcze nie zjedliśmy? Jak je przechować albo przerobić? O tym mówił dzisiaj Michał Kotarski, kucha...
Tomasz Pasek – trener ASW Knockout, szkoleniowiec Kacpra Frątczaka
Trener Kacpra Frątczaka, który walka po walce, pnie się w zawodowej karierze. Ostatnie Jego zwycięska walka trwała 43 sekundy! O niej i podopiecznym trenera w porannej rozmowie z prowadzącymi Dobry...
Agnieszka Kochańska, ZGK w Zielonej Górze, ogrodnik miasta
Coraz więcej jest roślin zielonych przez cały rok. Poranna rozmowa o tym, jak to jest być ogrodnikiem całego miasta. Zapytaliśmy też o to, czy architekt zieleni musi być też trochę artystą?
Prof. Magdalena Steciąg, dyrektorka Instytutu Filologii Polskiej UZ
W niedzielę obchodziliśmy Dzień Bez Przekleństw. Jego ideą jest zwrócenie uwagi na czystość i piękno polskiej mowy. Święto jest również okazją do refleksji nad rosnącym znaczeniem wulgaryzmów w nas...
Krzysztof Piwowarczyk, Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa i akcja #choinkadlażycia
Każda osoba, która odda w piątek krew otrzyma choinkę – taką propozycję ma dla mieszkańców Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa. O akcji #choinkadlażycia, ale też o oddawaniu krwi mówi...
Jakub Kotowski, kompozytor, aranżer i koncertmistrz Filharmonii Zielonogórskiej
Dziś Światowy Dzień Skrzypiec. Jego obchody mają zachęcić nowe pokolenia muzyków do gry na tym instrumencie smyczkowym. Skrzypce pojawiają się w wielu gatunkach muzycznych. W Radiu Zielona Góra o g...
Marcin Karaszewski – nauczyciel wychowania fizycznego i trener unihokeja
Cztery złote medale dla Zielonej Góry, czyli “dominacja” zielonogórskich dzieci i młodzieży w wojewódzkim turnieju szkół w unihokeja. To wystarczający powód, żeby spytać, co słychać u największego ...
Krzysztof Kociński – trener tańca, miłośnik i propagator tanga – Studio Dance Club
“W tangu ruchy tworzą jego muzykę.” – mówi Krzysztof Kociński. O fenomenie tanga argentyńskiego w Międzynarodowy Dzień Tanga porozmawialiśmy z prawdziwym ekspertem w tej dziedzinie. Zapraszamy!
Artur Haładyn, dyrektor Aeroklubu Ziemi Lubuskiej. Jak zostać pilotem?
Jak zostać pilotem? Dziś Międzynarodowy Dzień Lotnictwa Cywilnego. Co się mieści w tym pojęciu, i jak to jest siedzieć za sterami samolotu opowiadał na antenie RZG Artur Haładyn, dyrektor Aeroklubu...
Kuba Murlewski, uczeń 4 klasy, którego już odwiedził św. Mikołaj!
W Mikołajki prowadzący Dobry Początek Dnia zadzwonili do 10-letniego Kuby Murlewskiego, ucznia 4 klasy, u którego Mikołaj już był! Wiecie, że Kuba bardzo lubi czytać książki?! A czyta najwięcej wte...
Aldona Reich – powieściopisarka
Wigilia i dwanaście zbrodni w Zielonej Górze! Tak w największym skrócie opisać można premierową powieść zielonogórskiej pisarki. Poranna rozmowa o kryminale Aldony Reich. Zapraszamy.
Kazimierz Bronicki, prowadzący Pracownię Majsterkowania w Domu Harcerza
Majsterkowanie. Uczy kreatywności i poprawia zdolności manualne. 3 grudnia obchodziliśmy Dzień Majsterkowicza. Co można naprawić, albo zrobić samemu w długie, jesienno–zimowe wieczory, opowiadał na...
Natalia Dziadura – przedstawicielka Muzeum Etnograficznego w Zielonej Górze – Ochli
Czy wiecie, że kiedyś “Andrzejki” były tylko dla dziewczyn? Skąd wziął się zwyczaj wróżb andrzejkowych i co było ich celem? O tym wszystkim Jarek Marek Sobański i Damian Muńko pogawędzili o poranku...
Tomasz Pasek – ASW Knockout Zielona Góra, trener wielokrotnych Mistrzów Świata w kickboxingu
Jak jest recepta na taki sukces? Czy trener stoi w cieniu swojego podopiecznego, gdy ten odnosi sukcesy i jaką role pełni w życiu zawodnika. Między innymi na te pytania odpowiedział nam dzisiaj Tom...
Ewa Szumigraj, psychoterapeutka
Dzisiaj można rozdawać całusy na prawo i lewo wszystkim bliskim ludziom. 28 listopada przypada Dzień Pocałunku. Dlaczego warto obchodzić to święto? Dzięki pocałunkom m.in. wytwarzane są takie hormo...
Piotr Syta – rzecznik prasowy Wojewódzkiego Inspektoratu Inspekcji Handlowej w Gorzowie Wlkp.
Black Friday, Cyber Monday, przedświąteczne promocje, noworoczne wyprzedaże – jak mądrze korzystać z takich okazji? Handlowcy prześcigają się w tworzeniu ofert dla klientów, ale czy zawsze promocja...
Krzysztof Staniszewski, zastępca dyrektora Departamentu Zarządzania Drogami w Urzędzie Miasta
Do pełnego uruchomienia Inteligentnego Systemu Transportu zostało już tylko kilka dni. O nowych obiektach i zmianach w organizacji ruchu rozmawialiśmy ze specjalistą Krzysztofem Staniszewskim, zast...
Ewa Sozańska – pedagog, doradca rodziny
“Działania w pośpiechu to najczęstszy błąd w relacjach dorosłych z dziećmi…” Z okazji Dnia Kredki, Jarek Marek Sobański i Damian Muńko próbowali się dowiedzieć, czy “wychodzenie poza linie” podczas...