Mentionsy

Co zrobić, żeby głowa odpoczywała nawet w najtrudniejszych warunkach? 😌 (#020)

Moi drodzy, umówmy się, dbanie o higienę psychiczną jest trudne, nawet kiedy za oknem świeci słońce. I - werble werble - możemy z tego słońca skorzystać. W sytuacji takiej, jaka aktualnie panuje dookoła nas, dbanie o to higienę psychiczną i o dobrostan emocjonalny jest trochę utrudnione. I dzisiaj ja w tej sprawie. Czołem, moi drodzy. Nazywam się Andrzej Tucholski, jestem psychologiem biznesu i strategiem komunikacyjnym. Prowadzę bloga, YouTube, a także ten podcast o ogarnianiu codzienn...