Mentionsy

Zdrowie naszych Babć i Dziadków | Mateusz Kusznierewicz

Jak ważny jest ruch, zdrowe odżywianie i odpowiednia ilość snu? A jak dbać o kręgosłup, by uniknąć problemów w starszym wieku. 👴👵 Posłuchaj inspirujących rad mamy i zacznij dbać o siebie już dziś! ☀️

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️

Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌

Możesz również wybrać inny Power Walk z naszego archiwum:

✅ Playlisty Power Walk ➡ https://www.youtube.com/@Power_Walk/playlists 

➡ https://www.youtube.com/playlist?list=PL6STR_GYGuMDbfCJx-J-c0_HTec_IuRKO

=============================

Mateusz uczy, jak wygrywać w sporcie i biznesie, jak osiągać wyniki na światowym poziomie nie tylko raz, ale wielokrotnie. Pracując z zespołem pokazuje, jak być skutecznym liderem i jak jednocześnie unikać wypalenia zawodowego.

W żeglarstwie zdobył 5 tytułów Mistrza Świata oraz 3 medale olimpijskie: złoto i brąz jako zawodnik i srebro jako trener. Obecnie jest szefem zespołu Aspire oraz kapitanem polskiej reprezentacji na Żeglarski Mundial (SSL Gold Cup). 

Prowadzi wykłady motywacyjne oraz współpracuje wizerunkowo z firmami, promując ich marki i produkty. 

Interesuje się ekologią oraz zieloną energią, wytwarzaną ze słońca, wiatru i wody. 

Więcej na jego stronie: www.kusznierewicz.pl

=============================

Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?

Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk 

Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!

👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk

👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/

👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/ 

👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie

Mamo, wszystkiego najlepszego z okazji tej babci. No, dzięki, dzięki. Dzięki. Jak się czujesz? No, czuję się super. Fajnie. Bardzo się cieszę, że... Cieszę się, że się spotkaliśmy. No właśnie. I że przyjęłaś zaproszenie na nasz spacer. Chciałbym Tobie przedstawić wszystkich, którzy chodzą z nami teraz na spacer. O, miło mi. Tam po drugiej stronie kamery i mikrofonu jest bardzo dużo osób, które... zachęciliśmy do chodzenia, do rozpoczęcia dnia od spaceru. Nazywamy się, my i wszystkich, power ...