Mentionsy

S03_#33 Czy na pewno wiesz, jak zadbać o siebie w SPA? | Anna Kątna

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Mateusz Kusznierewicz dziś na spacerze z Anną Kątna. Mateusz uczy, jak wygrywać w sporcie i biznesie, jak osiągać wyniki na światowym poziomie nie tylko raz, ale wielokrotnie. Pracując z zespołem pokazuje, jak być skutecznym liderem i jak jednocześnie unikać wypalenia zawodowego. W żeglarstwie zdobył 5 tytułów Mistrza Świata oraz 3 medale olimpijskie: złoto i brąz jako zawodnik i srebro jako trener. Obecnie jest szefem zespołu Aspire oraz kapitanem polskiej reprezentacji na Żeglarski Mundial (SSL Gold Cup). Prowadzi wykłady motywacyjne oraz współpracuje wizerunkowo z firmami, promując ich marki i produkty. Interesuje się ekologią oraz zieloną energią, wytwarzaną ze słońca, wiatru i wody. Więcej na jego stronie: www.kusznierewicz.pl Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, wejdź na 👉 Patronite: https://patronite.pl/PowerWalk wesprzyj nas w realizacji tego pomysłu. Zebrane środki pozwolą dalej go kontynuować. Z góry dziękujemy 🙏 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/power-walk-6-15/ 👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_6_15/ 👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk6.15 👉 Spotify: https://open.spotify.com/show/1Qy2ibPhUgtqzhS7vlFeeV?si=cc5bff8376cb413c Zasubskrybuj kanał Power Walk, włącz przypomnienia i dołącz do naszych spacerów codziennie. Zacznij dzień zdrowo, aktywnie i z inspiracją. Spacer to najlepsze co możesz zrobić dla swojego ciała i umysłu. Do zobaczenia #spacer #motywacja #zdrowie #nawyki #zdrowenawyki #mikronawyki #powerwalk #dieta #zdrowiepsychiczne #dieta #odżywianie #postercolour

Za każdym razem, kiedy wjeżdżam do Sopotu, widzę napis Sopot Twoje nadmorskie spa. I dzisiaj właśnie porozmawiamy o spa, o wypoczynku w spa. Nie w całym mieście, ale przede wszystkim w takiej przestrzeni, która do tego służy. I teraz opowiem Wam i opowiemy Wam z moim dzisiejszym gościem, O tym, w jaki sposób korzystać z SPA, w jaki sposób możemy tutaj się zregenerować i nabrać energii, sobie pomóc, a także ile co kosztuje oraz kto może za to zapłacić. Witam dzisiejszego gościa, Ania Kątna. C...