Mentionsy

Poznaj przepis na poranki pełne mocy | Fryderyk Karzełek

✅ Odkryj, jak jeden nawyk – wstawanie o świcie – może odmienić Twoje życie. Poranna cisza daje przestrzeń na spokój, marzenia i planowanie, a kładzenie się spać o 22:00 wspiera zdrowie i odporność. Dowiedz się, jak planować życie tak, by każdy rok był choć trochę lepszy od poprzedniego. To odcinek o mocy poranków, zdrowych nawykach i odwadze, by tworzyć życie po swojemu.

Zaplanuj Twój najlepszy 2026 rok, kliknij tutaj: https://heksagonpro.pl/twoj-najlepszy-rok-2026-wyzwanie/

=============================

Fryderyk Karzełek - twórca Klubu 555. Codziennie rano o godzinie 5:55 budzi i inspiruje tysiące Polaków, by poprzez zmianę nawyków zmieniali swoje życie. Jego inicjatywa w ciągu roku dotarła do ponad 2 milionów ludzi, dając im wartość, motywację i narzędzia do pracy nad własnym rozwojem osobistym. 

Latem 2019 roku wyszedł pieszo ze swojego domu i przeszedł ponad 2000 km do hiszpańskiej miejscowości Santiago de Compostela. W lutym 2023 roku natomiast, w wieku 62 lat, zdobył najwyższy szczyt Afryki, legendarne Kilimandżaro – udowadniając, że największe ograniczenia istnieją tylko w naszych głowach.

Od ponad 30 lat działa w biznesie, doświadczając zarówno sukcesów, jak i porażek, które ukształtowały jego wiedzę i perspektywę. Dzięki temu dziś wspiera innych w drodze do wewnętrznej siły. 

=============================

Znajdziesz nas także tutaj:

👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk

👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/

👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/ 

👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie

👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/power-walk-podcast-w-ruchu-o-zdrowiu/id1777815910?l=pl

👉 Strona www i sklep Power Walk: https://www.powerwalk.pl/

👉 Platforma Circle: https://power-walk.circle.so/c/zbuduj-swoja-piramide-sukcesu-z-mateuszem-kusznierewiczem/

Chcesz współtworzyć Power Walk?

🚶 Zostań Patronem i miej realny wpływ na to, co robimy  👉 https://patronite.pl/PowerWalk 

🚶 Dołącz do grupy na Facebooku „Power Walk – idziemy po zdrowie!", znajdź miasto w pobliżu i spaceruj offline w każdą niedzielę o 9:15 👉 https://www.facebook.com/groups/idziemypozdrowie

🚶 Zostań Ambasadorem spacerów offline w Twoim mieście, wypełnij formularz i organizuj z nami niedzielne Power Walki offline 👉 https://forms.gle/Vo1itE1XZJVhnRmT6

Zasubskrybuj kanał Power Walk, włącz przypomnienia i bądź na bieżąco z naszymi działaniami. 

Do zobaczenia na spacerze!

Cześć, dzień dobry. O, żeśko dzisiaj o poranku tutaj w Krakowie. Moi drodzy, nie wiem czy wiecie, ale są wśród nas tutaj tacy, którzy o 5.55 meldują się w klubie 555, a następnie wychodzą na spacer, na powerwalk. Moi drodzy, dzisiaj będziecie mieli dwa w jednym. Witam serdecznie. Cześć, dzień dobry wszystkim. Fryderyk Karzełek, twórca klubu 555. Ale się cieszę, że przyjąłeś zaproszenie na nasz poranny spacer. Mi również jest bardzo miło i jest rześko, konkretnie w Krakowie. No, pamiętam tuta...