Mentionsy

Moc spacerowania: liczba kroków a zdrowie serca | Gosia Pielichowska

✅Podcast w ruchu o zdrowiu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️

Link do Power Walków z Gosią: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6STR_GYGuMDVNB8gG95ZE_bL1GftJ9JH

Partnerem strategicznym Power Walk jest Mutli.Life - Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌

=============================

Gospodarzem tego odcinka jest Gosia Pielichowska:

✅ dietetyczka kliniczna

✅ psychodietetyczka

✅ mówczyni TEDx

✅ autorka podcastu "Gosia Pielichowska: zdrowy styl życia na luzie".

Gosia specjalizuje się w budowaniu zdrowych nawyków w stylu życia i relacji z jedzeniem bez presji, za to na własnych warunkach i w zgodzie ze sobą.  

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pielichowska/

Instagram: https://www.instagram.com/gosia_pielichowska/ 

Strona www: https://pielichowska.pl/

=============================

Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?

Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk 

Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!

👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk

👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/

👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/ 

👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie

Byłam zaskoczona. Byłam zaskoczona tym, jak niewiele trzeba, aby wspierać zdrowie swojego serca. W jaki sposób? Przez spacer właśnie. Dzień dobry, moi drodzy, z tej strony Gosia Pielichowska, a to jest Power Walk, czyli podcast w ruchu o zdrowiu. To co, ruszamy? Ruszamy! Cześć moi drodzy, jesteśmy właśnie w Lublinie, ja jestem teraz w wąwozie, za mną górka Globus, na której stawiałam swoje pierwsze kroki, jeżeli chodzi o jazdę na nartach, w zasadzie to były moje pierwsze zjazdy właśnie tam, ...