Mentionsy

Power Walk - podcast w ruchu o zdrowiu
14.01.2025 06:00

Minimalizm jako sposób na zwiększenie komfortu psychicznego | Mateusz Kusznierewicz

Wskocz w tenisówki i wyrusz w podróż w stronę minimalizmu z Mateuszem Kusznierewiczem! 👟🌎 Odkryj, jak mistrz olimpijski uprościł swoje życie i odnalazł spokój w posiadaniu mniej. 🏆🧘‍♂️ Dowiesz się, jak pozbyć się nadmiaru rzeczy, zmienić nawyki zakupowe i cieszyć się prostotą życia. ✨ Zainspiruj się do zmian i zacznij żyć lżej! 🚀

Podcast w ruchu o zdrowiu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️

Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌

Możesz również wybrać inny Power Walk z naszego archiwum:

✅ Playlisty Power Walk ➡ https://www.youtube.com/@Power_Walk/playlists 

➡ https://www.youtube.com/playlist?list=PL6STR_GYGuMDbfCJx-J-c0_HTec_IuRKO

=============================

Mateusz uczy, jak wygrywać w sporcie i biznesie, jak osiągać wyniki na światowym poziomie nie tylko raz, ale wielokrotnie. Pracując z zespołem pokazuje, jak być skutecznym liderem i jak jednocześnie unikać wypalenia zawodowego.

W żeglarstwie zdobył 5 tytułów Mistrza Świata oraz 3 medale olimpijskie: złoto i brąz jako zawodnik i srebro jako trener. Obecnie jest szefem zespołu Aspire oraz kapitanem polskiej reprezentacji na Żeglarski Mundial (SSL Gold Cup). 

Prowadzi wykłady motywacyjne oraz współpracuje wizerunkowo z firmami, promując ich marki i produkty. 

Interesuje się ekologią oraz zieloną energią, wytwarzaną ze słońca, wiatru i wody. 

Więcej na jego stronie: www.kusznierewicz.pl

=============================

Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?

Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk 

Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!

👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk

👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/

👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/ 

👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie


Cześć, dzień dobry. Nazywam się Mateusz Kusznierewicz i zapraszam Was na wspólny poranny spacer. Nasz Power Walk. Moi drodzy, w dalekiej Australii, w Melbourne, o godzinie 6.15 jest już jasno. A ja, będąc tutaj właśnie, na regatach, na Mistrzostwach Świata, mam przyjemność... poprowadzić Was na power walku chyba po raz ostatni w tym czasie w krótkim rękawku. Nie wiem, jak się odnajdę po zmianie czasu, a przede wszystkim temperatur, które obecnie są w Polsce, ale już wkrótce, a dokładnie za d...

Search in Episode Content

Enter a search term to find specific content in this episode's transcription

Named Entities

Organization 5 mentions
BBC
Organization 3 mentions
Person 1 mention
Person 1 mention
Organization 1 mention
Person 1 mention
Organization 1 mention
Person 1 mention
Person 1 mention
Person 1 mention
Person 1 mention
Person 1 mention
Person 1 mention
Person 1 mention
Person 1 mention
And 5 more entities...

Recent Episodes