Mentionsy

Longevity Starter Pack – jak zacząć podróż ku długowieczności? | Joanna Bensz

✅Czy to tylko geny? Jak nauka łączy siły ze stylem życia w rewolucyjnym podejściu do zdrowia? Jakie są holistyczne badania, personalizowane strategie i sprawdzone metody na długie lata w dobrej formie?  Chodź razem z nami i odkryj 3 kluczowe filary zdrowia dostępne dla każdego  

Dziś ruszamy w wspólną podróż ku długowieczności!

Zapraszamy na Longevity Walk co 2 sobotę o 6:15 🚀

Gościem Mateusza Kusznierewicza jest Joanna Bensz. Założycielka i CEO Longevity Center | Europe (Zurich, Warszawa). Innowacyjne kliniki, łączące diagnostykę, biomarkery starzenia i medycynę prewencyjną. Wyróżniona jako Top-50 Women in Longevity, jurorka XPRIZE Healthspan, promuje naukowe podejście do zdrowego starzenia i optymalizacji ludzkiego potencjału.

Partnerem serii Longevity Walk jest Longevity Center Europe.

Więcej informacji o Longevity Center Europe znajdziesz tutaj:

✅  https://longevity-center.eu/pl/

✅  https://instagram.com/longevity_center

====================================

Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌

Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?

Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk

Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!

👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/

👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/

👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie

👉 Spotify: https://open.spotify.com/show/1Qy2ibPhUgtqzhS7vlFeeV?si=cc5bff8376cb413c

Zasubskrybuj kanał Power Walk, włącz przypomnienia i dołącz do naszych spacerów codziennie. Zacznij dzień zdrowo, aktywnie i z inspiracją. Spacer to najlepsze co możesz zrobić dla swojego ciała i umysłu.

Do usłyszenia!

#podcastwruchu  #spacer   #motywacja  #zdrowie  #nawyki   #longevity   #długowieczność   #powerwalk   #longevitycenter

Wiemy już, że codzienne chodzenie, nawet w niewielkich ilościach, wpływa na długość życia i ochronę przed chorobami związanymi z wiekiem. Natomiast wczoraj przeczytałem, że podobno codzienna dbałość o stopy, słuchajcie, na przykład poprzez chodzenie na bosaka, może także wpłynąć na długość życia i zachowanie sprawności umysłowej. Ciekawe, co? Interesujące. Nie bez powodu przytaczam te tematy, ponieważ w Power Walk interesuje nas zdrowe i długie życie. Ale nie chcemy wciskać kitu i szerzyć ni...