Mentionsy

Czy tylko waga określa skuteczność odchudzania? | Gosia Pielichowska

Czy waga to jedyny wyznacznik sukcesu w odchudzaniu? 🤔 Dietetyczka Gosia Pielichowska rozprawia się z mitami i podpowiada, jak zdrowo podejść do redukcji masy ciała. 🍎💪 Dowiesz się o pułapkach obsesyjnego skupiania się na kilogramach i odkryjesz inne, ważniejsze wskaźniki skuteczności diety. 📈🧠 Posłuchaj i zacznij zmieniać nawyki z głową! 🎧

Zainspiruj się i popraw swoje zdrowie z Gosią Pielichowską!

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk!

Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌

=============================

Gospodarzem tego odcinka jest Gosia Pielichowska:

✅ dietetyczka kliniczna

✅ psychodietetyczka

✅ mówczyni TEDx

✅ autorka podcastu "Gosia Pielichowska: zdrowy styl życia na luzie".

Gosia specjalizuje się w budowaniu zdrowych nawyków w stylu życia i relacji z jedzeniem bez presji, za to na własnych warunkach i w zgodzie ze sobą.  

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pielichowska/

Instagram: https://www.instagram.com/gosia_pielichowska/ 

Strona www: https://pielichowska.pl/

=============================

Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?

Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk 

Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!

👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk

👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/

👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/ 

👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie

Czy waga, inaczej masa ciała, jest jedynym wyznacznikiem skutecznej redukcji? A jeżeli nie masa ciała, to co? Jakie są inne sposoby, aby określić, czy odchudzanie idzie w dobrym kierunku? O tym w dzisiejszym Power Walku. Cześć, z tej strony Gosia Pielichowska. Jestem dietetyczką i psychodietetyczką, a to jest Power Walk, czyli Twój podcast o ruchu, którego partnerem strategicznym jest platforma Multilife od Benefit Systems. Moi drodzy, pewnie zastanawiacie się. Gdzie ja jestem znowu? Otóż w...