Mentionsy

#227 Głowa to największe wyzwanie w sporcie. Jak porażkę zamienić w lekcję? Beata Kurdynowska

Sama startowała w Mistrzostwach Świata, a dziś jako psycholog sportu pomaga innym zawodnikom wygrywać najważniejsze wyścigi – te, które toczą się w ich własnych głowach. Beata Kurdynowska opowiada o swojej przedwcześnie zakończonej karierze, lęku na zjazdach i o tym, jak porażkę zamienić w najcenniejszą lekcję.

W rozmowie porusza temat wewnętrznego krytyka, godzenia pasji z życiem rodzinnym i tego, jak mądrze wspierać młodych sportowców, by nie zgasić w nich zapału. To rozmowa o sile mentalnej, odwadze i budowaniu relacji z najważniejszym sportowym partnerem: samym sobą.

Bo jak mówi Beata: „Trzeba mieć odwagę, żeby podjąć wyzwanie i żeby to nasze życie było takie, jakie sobie wymarzymy, a nie na pół gwizdka”.

Zdjęcia i linki: https://www.podcastrowerowy.pl/

Facebook: https://www.facebook.com/PodkastRowerowy

Instagram: https://www.instagram.com/podkastrowerowy/

Produkcja Oryginalna Earborne Media https://originals.earbornemedia.com/projects/podcast-rowerowy/

Posłuchaj innych serii oryginalnych Earborne Media.

Więcej na http://originals.earbornemedia.com

KONIEC Przede wszystkim zaczęło się od mojej osobistej kariery, która, że tak powiem, kończyła się, uważam, przedwcześniej. To też jest praca dla nas jako psychologów, żeby pracować z zawodnikami nad tym, żeby tymi emocjami zarządzać w taki sposób, który będzie dla nas jak najlepszy. My kobiety mamy jakby wewnętrzne, większe trochę przyzwolenie, żeby tym się dzielić, żeby szukać tego wsparcia społecznego gdzieś tam. Ważne jest to, żeby, jeśli już wchodzimy w jakiekolwiek porównania, to żeb...