Mentionsy

Podcast Nie będąc sobą | Motywacja | Rozwój Osobisty | Relacje
30.10.2024 03:00

Oderwij się od życiowego hałasu - Odcinek 112

Czy potrafisz o niczym nie myśleć?

Każdy z nas potrzebuje odpoczynku, zwłaszcza jeśli masz dużo zajęć i obowiązków. 👎😣 Jednym z trudniejszych kroków, jest znalezienie dyscypliny sportowej zajęcia lub ćwiczenie niemyślenia.

👥 Biorąc pod uwagę swoje metody, przygotowałem Ci odcinek podcastu Nie będąc sobą, w którym opowiadam o tym:

🔹 gdy pasja niszczy zdrowie

🔹 jak pracować w wolnym czasie

🔹 bezpieczeństwo w trakcie odpoczynku _________________________________________

WESPRZYJ MNIE KUPUJĄC KSIĄŻKĘ 📖 „Co jeśli się uda…? Sprostajmy codziennym wyzwaniom” - poznaj podejście ułatwiające sprostanie codziennym trudnościom.
👉 bit.ly/co-jesli _________________________________________

Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂 📱 ⁠⁠https://PatrykTarachon.pl/PODCAST/⁠⁠

Jak oderwać się od hałasu w takim rozumieniu ciągłego biegu, zmęczenia pracą, ciągłych obowiązków i oczywiście nie porzucimy tego co ważne w naszej codzienności, natomiast każdy z nas myślę, że potrzebuje chwili oddechu i przestrzeni dla siebie. W rozmowach za pośrednictwem mojego bloga zauważam jak wiele osób nie potrafi odpoczywać zarzucając sobie lenistwo, marnowanie czasu, bo teraz wszyscy muszą robić dużo, szybko, a odpoczynek nie jest wskazany. Ja uważam wręcz przeciwnie i dziś o tym...

Search in Episode Content

Enter a search term to find specific content in this episode's transcription