Mentionsy
Podcast Codzienny
03.03.2020 20:20

Fizyczne Zalety Ekspozycji Na Zimno - Podcast Codzienny - Odcinek 254

UWAGA!
Podnosi odporność!

Dzień dobry, tu Damian Wójcik a to jest podcast codzienny, odcinek 254 i dzisiaj będzie o zaletach ekspozycji na zimno. Jeżeli dzisiaj słyszysz tego podcastu, to pierwszy raz to wczoraj mówiłem o tym jak morsowanie czy też wystawianie się na zimno pozytywnie wpływa na twój umysł i jeżeli stosujesz go jako trening mentalny. A dzisiaj troszkę od tej strony takiej bardziej merytorycznej czy bardziej biologicznej jak morsowanie wpływa na nasz organizm. Oczywiście klasycznie jeżeli masz jaki...

Search in Episode Content

Enter a search term to find specific content in this episode's transcription

Recent Episodes