Mentionsy

#40 Podróż w głębiny duszy: Czym jest PRACA Z CIENIEM? Shadow work

W tym odcinku zgłębimy tajemnice pracy z cieniem, zaczynając od definicji tego, czym właściwie jest cień w kontekście psychologii i rozwoju osobistego. Dowiesz się, dlaczego to tak istotne i jakie korzyści przynosi rozważanie naszych mrocznych aspektów. Powiem o narzędziach i technikach, które pomagają w pracy z cieniem oraz o tym, jak możesz zacząć tę podróż w głąb swojej duszy. Nie bój się odkrywać swojego wewnętrznego cienia, ponieważ to właśnie tam często kryje się ogromny potencjał do transformacji i samopoznania. Mój instagram: klaudia.poczuciesiebie ; strona: klaudia-poczuciesiebie.com

Nie osiąga się oświecenia, wyobrażając sobie świetliste postacie, lecz uświadamiając sobie ciemność. Carl Gustav Jung Zaakceptuj swoją ciemną stronę. Pokochaj swoje wady. Nakarm swoje demony. Wszystko to w zachodniej kulturze może się wydawać dosyć dziwne, głupie, pozbawione sensu. Mam pokochać w sobie coś, czego nienawidzę? Mam pogodzić się z tym, co przeszkadza mi na co dzień? Mam przestać walczyć ze sobą? Cześć! Witam Cię bardzo serdecznie w kolejnym odcinku podcastu Poczucie s...