Mentionsy

#26 "Myślałam, że mam depresję, ale wyleciałam na wakacje i mi przeszło." O przebodźcowaniu

Brakuje Ci sił? Brakuje Ci motywacji? Czujesz się wypalon*?
A co się dzieje kiedy wsiadasz do samolotu? Wszystko mija? Nastrój się poprawia?
Często chwilowe obniżenie nastroju mylone jest z depresją. Dzisiaj opowiem o rzeczach, które obniżają nam nastrój i czemu na wakacjach to mija.

Instagram i tiktok: klaudia.poczuciesiebie
Blog: klaudia-poczuciesiebie.com

Hej! Jeżeli mój tytuł cię strigerował to od razu chcę cię uspokoić. Nie mam zamiaru żartować ani śmiać się z tak poważnych tematów, jakim jest depresja. W dzisiejszym odcinku powiem o tym, jak nasze nastroje są mylone właśnie z depresją. Zapraszam! Cześć! Witam Cię bardzo serdecznie w kolejnym odcinku podcastu Poczucie siebie. Bardzo się cieszę, że tu jesteś. Ja mam na imię Klaudia i pomagam ludziom w przekształcaniu niepowodzeń w cenne lekcje i wzmacnieniu ich życiowego sukcesu. A po...