Mentionsy

#15 Jak stan naszych jelit wpływa na psychiczny dobrostan? Rozmowa z Anastazją Steklą

Hej! Dzisiaj zapraszam do wysłuchania rozmowy z Anastazją Steklą na temat zdrowia naszych jelit. Co nasze jelita lubią, a czego nie lubią? Dlaczego to takie ważne, aby zainteresować się zdrowiem naszych jelit? Jak techniki relaksacyjne mogą pomóc naszym jelitom?

Cześć! Witam cię bardzo serdecznie w drugim sezonie podcastu Poczucie siebie. Bardzo się cieszę, że tu jesteś. Ja mam na imię Klaudia i moją misją jest pokazanie ci, że kluczem do wewnętrznej przemiany jest zrozumienie, pokochanie i zaakceptowanie siebie, takiego jakim jesteś. Tu i teraz. Zapraszam do wysłuchania odcinka. Cześć! Witam Cię bardzo serdecznie w kolejnym odcinku podcastu Poczucie siebie. Bardzo się cieszę, że tu jesteś. Jak pewnie wiesz, poruszam tutaj tematy związane ...