Mentionsy

#13 MENSTRUACJA - czy musi wiązać się z cierpieniem? Rozmowa z Justyną Habib

Hej! Dzisiaj zapraszam Cię do przesłuchania świetnej rozmowy z Justyną Habib - fizjoterapeutką uroginekologiczną. Czy menstruacja = ból? Czemu okres boli? Jak sobie pomóc? I przede wszystkim - jak może nam w tym pomóc mindfulness? Linki do postów Justyny na Instagramie znajdziesz w opisie pod filmem lub na blogu klaudia-poczuciesiebie.com

Cześć! Witam cię bardzo serdecznie w drugim sezonie podcastu Poczucie siebie. Bardzo się cieszę, że tu jesteś. Ja mam na imię Klaudia i moją misją jest pokazanie ci, że kluczem do wewnętrznej przemiany jest zrozumienie, pokochanie i zaakceptowanie siebie, takiego jakim jesteś. Tu i teraz. Zapraszam do wysłuchania odcinka. Cześć, witam cię bardzo serdecznie w podcaście Poczucie siebie w 13 odcinku. Jest to dla mnie specjalny odcinek, wyjątkowy. Dlaczego? No bo właśnie 13. 13 nie zbyt ...