Mentionsy

Natura i My #7 - Depresja

Czym różni się depresja od obniżonego nastroju? Z czego wynika coraz większa ilość osób ze zdiagnozowaną depresją? I kiedy warto skonsultować się z psychiatrą lub psychoterapeutą? O tym rozmawiamy z Sandrą Panuś, psychoterapeutką w trakcie certyfikacji.

Dzień dobry, w moim studiu dzisiaj ponownie Sandra Paność, psychoterapeutka w trakcie certyfikacji. Dzień dobry, witam serdecznie. Musisz to zmienić koniecznie, bo jest mi trudno wymówić. Jeszcze dwa lata, to jeszcze trochę podchowam. Dobrze, wytrzymam. Z Sandra spotkałyśmy się, ponieważ mamy już praktycznie okres zimowy, taki trudny. No dzisiaj mamy troszkę tego słoneczka, ale zazwyczaj jest go mniej i bardzo często wpadamy w takie stany depresyjne, w zły humor, smutek, taki, że nic ...