Mentionsy

Natura i My #10 - Zdrowo w czasie karnawału

Dlaczego warto ostrożnie podchodzić do spożywania alkoholu podczas karnawału? Jakie potrawy wybrać w trakcie balu? I jakie pączki wybierać w Tłusty Czwartek oraz co zrobić ze "słodką szafką"? O tym rozmawiamy z dietetyk Agnieszką Kisielewską-Żuławnik.

Dzień dobry, w moim studio ponownie Dejtatek Agnieszka Kisielewska-Żuławnik. Dzień dobry, witam. Agnieszko, mamy sezon karnawałowy. Może nie jest już to taki sezon wielkich bali, jak to kiedyś bywało, natomiast imprezy nadal się zdarzają, a jak imprezy to wiadomo, alkohol. Co zrobić i żeby ten alkohol nie miał takiego wpływu na naszą sylwetkę? I w ogóle jaki wpływ na sylwetkę ten alkohol ma? Niestety właśnie duży wpływ ma, tak. Jeden gram alkoholu to jest 7 kalorii. Jest to dużo więcej...