Mentionsy
OtoPłock - Informacje z Płocka
30.03.2023 09:48

Natura i My #1 Jak spać, żeby się wyspać?

Jak zmiana czasu wpływa na nasz sen? Czy w święta da się nadrobić braki we śnie? I co zrobić, żeby nasz sen był zdrowy? O tym rozmawiamy z Darią Łukowską, autorką książki "Jak spać, żeby się wyspać".

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki