Mentionsy

#06 Jak żyć zdrowo i szczęśliwie? Poznaj zdrowe nawyki dr h.c. Piotra Kardasza

Żyć zdrowo i szczęśliwie? To możliwe! Wystarczy tylko, że do swojego codziennego życia wprowadzisz kilka prostych zasad.

Z tego odcinka dowiecie co robić, aby być po prostu - SZCZĘŚLIWYM! 

Odkryjemy sekrety zdrowego i szczęśliwego życia dr h.c. Piotra Kardasza! Co warto jeść, by mieć więcej energii? Co zrobić, gdy czujemy się osłabieni? Jak zapobiegać występowaniu chorób i przeziębień? 

Nasz gość przedstawi filary zdrowego życia i podzieli się swoimi sprawdzonymi wskazówkami na pełne szczęścia życie, z których może skorzystać naprawdę każdy!

Pamiętaj, że zdrowy styl życia, to najlepsza inwestycja, jaką możesz dla siebie zrobić 😊

Gość odcinka: dr h.c. Piotr Kardasz - biolog, pedagog i dziennikarz - https://www.facebook.com/drPiotrKardasz

Chcesz wiedzieć więcej o odporności? Sprawdź książkę „Odporność w Twoich rękach”: https://bit.ly/3YnA0B1

Więcej o nawykach, o wytrwałości posłuchasz w naszych poprzednich odcinkach. :) 

🧡 Przekaż 1% podatku na rzecz programu Świadomość Procentuje i pozwól dzieciakom piąć się w górę.

KRS: 0000594691

Więcej informacji na: https://bit.ly/3GVxGtd

Dzięki wielkie i do usłyszenia w następnym odcinku!