Mentionsy

#62: 10 SEKRETÓW, które zwiększą Twoją PEWNOŚĆ SIEBIE

W tym odcinku przedstawię Ci 10 sprawdzonych sposobów oraz wskazówek, które pomogą Ci zwiększyć swoją pewność siebie.

Miłego słuchania! Napisz do mnie na instagramie: ⁠https://www.instagram.com/ogarniamsie_podcast/⁠ Lub odwiedź na tiktoku: ⁠https://www.tiktok.com/@ogarniam_sie⁠ Zasubskrybuj kanał na YouTube:⁠ https://www.youtube.com/channel/UC4OgLiDvMyNE0VvCPW8x-rw?app=desktop⁠ Poczta mailowa: ⁠[email protected]

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jak-y4/message

Cześć, ja nazywam się Sylwia Tomaszewska, a ty słuchasz "Ogarniam się" podcastu, w którym opowiadam, jak ogarniam zdrowy styl życia, intuicyjne odżywianie, rozwój osobisty i dbanie o siebie. A to wszystko po to, by pomóc ci uwierzyć we własne możliwości oraz zainspirować cię do poprawy jakości twojego życia. Na naszą pewność siebie wpływa bardzo wiele czynników. Geny, nasze doświadczenia z przeszłości, interakcje społeczne, własne poczucie sprawczości i nasza umiejętność reagowania na wyzw...