Mentionsy

#61: POCZUCIE BYCIA NIEWYSTARCZAJĄCYM

Cześć! W tym odcinku porozmawiamy o tym, co niejednokrotnie trapi każdego z nas, czyli o poczuciu bycia niewystarczającym.

Czym jest to poczucie? Skąd się bierze? Dlaczego czujemy się niewystarczający? Jak radzić sobie w chwilach, w których czujemy, że nie robimy wystarczająco dużo? Jak poczucie bycia niewystarczalności wpływa na nasze życie? Co zrobić by przekształcić to poczucie?

Link do ankiety: https://forms.gle/jp2QAva6atYFPfJL9

Miłego słuchania!

 Zaobserwuj mnie na instagramie:⁠⁠ ⁠https://www.instagram.com/ogarniamsie_podcast/⁠⁠⁠  Lub odwiedź na tiktoku: ⁠https:⁠⁠//www.tiktok.com/@ogarniam_sie⁠ ⁠⁠ Zasubskrybuj kanał na YouTube: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UC4OgLiDvMyNE0VvCPW8x-rw?app=desktop⁠ ⁠⁠ Współpraca: ⁠[email protected]⁠  Strona internetowa:  ⁠⁠⁠https://www.sylwiatomaszewska.pl/⁠⁠

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jak-y4/message

Do nagrania tego odcinka zainspirował mnie spacer, na którym nagrałam sobie 25-minutową głosówkę i o mało się przy tym nie zabiłam, potykając się o własne nogi i gałęzie. Cześć! Ja nazywam się Sylwia Tomaszewska, a ty słuchasz "Ogarniam się" podcastu, w którym opowiadam, jak ogarniam zdrowy styl życia, intuicyjne odżywianie, rozwój osobisty i dbanie o siebie. A to wszystko po to, by pomóc ci uwierzyć we własne możliwości oraz zainspirować cię do poprawy jakości twojego życia. Tak sobie ...