Mentionsy

#42: ZABURZENIA ODŻYWIANIA i co za nimi stoi - rozmowa z Dorotą Traczyk-Bednarek

W tym odcinku rozmawiam z Dorotą Traczyk-Bednarek, psychodietetyczką i specjalistką w zakresie zaburzeń odżywiania.

Poruszamy następujące tematy:

Czym są zaburzenia odżywiania? Jakie czynniki predysponują nas do wystąpienia zaburzeń? Jaki wpływ mają na nasze życie? Dlaczego warto wyjść z zaburzeń odżywiania? Jak przestać porównywać się do innych? Jak przestać porównywać swoje odżywianie? Jak zweryfikować swoje przekonania? Jak przerwać błędne koło i przestać napadowo się objadać? Jak wspierać osoby cierpiące na zaburzenia odżywiania? Gdzie szukać pomocy?

Miłego słuchania!

* Podcast Doroty *

Strona internetowa:  https://www.sylwiatomaszewska.pl/

Napisz do mnie na instagramie: https://www.instagram.com/ogarniamsie_podcast/

Lub odwiedź na tiktoku: https://www.tiktok.com/@ogarniam_sie

Zasubskrybuj kanał na YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4OgLiDvMyNE0VvCPW8x-rw?app=desktop

Współpraca: [email protected]

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jak-y4/message

Cześć. Ja nazywam się Sylwia Tomaszewska, a Ty słuchasz "Ogarniam się" podcastu, w którym opowiadam jak ogarniam zdrowy styl życia, intuicyjne odżywianie, rozwój osobisty i dbanie o siebie. A to wszystko po to, by pomóc Ci uwierzyć we własne możliwości oraz zainspirować Cię do poprawy jakości Twojego życia. W dzisiejszym odcinku mam zaszczyt gościć Dorotę Traczek Bednarek. Psychodietytyczkę oraz specjalistkę w zakresie zaburzenia odżywiania, z którą ten temat właśnie dzisiaj poruszyłam. ...