Mentionsy

#37 JEDZENIE INTUICYJNE - moje odkrycia, obserwacje i przemyślenia

Cześć! Dzisiaj podzielę się z wami moimi odkryciami, przemyśleniami i korzyściami płynącymi z jedzenia intuicyjnego.

Dziś będzie między innymi o:

głodzie i sytości satysfakcji płynącej z jedzenia objadaniu się zdrowym podejściu do jedzenia ograniczeniach i restrykcjach przejadaniu się treningach  cateringu celebracji jedzenia zaburzeniach odżywiania sernikach!!! I generalnie o tym, co w życiu najważniejsze - czyli o jedzeniu!

Partnerem dzisiejszego odcinka jest firma Minuta Osiem #materiałsponsorowany

Kod rabatowy na catering minuta osiem - OGARNIAMSIE10 (10% na wszystkie nasze pakiety do końca grudnia 2022)

Miłego odsłuchu!

Napisz do mnie na instagramie: https://www.instagram.com/ogarniamsie_podcast/

Lub odwiedź na tiktoku: https://www.tiktok.com/@ogarniam_sie

Zasubskrybuj kanał na YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4OgLiDvMyNE0VvCPW8x-rw?app=desktop

Poczta mailowa: [email protected]

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jak-y4/message

Cześć! Ja nazywam się Sylwia Tomaszewska, a Ty słuchasz "Ogarniam się" podcastu, w którym opowiadam, jak ogarniam zdrowy styl życia, intuicyjne odżywianie, rozwój osobisty i dbanie o siebie. A to wszystko po to, by pomóc Ci uwierzyć we własne możliwości oraz zainspirować Cię do poprawy jakości Twojego życia. Dzień dobry, dzień dobry. Witam się z Wami w serii, którą kontynuujemy. Ja to w ogóle z tymi seriami mam tak, że bardzo wiele odcinków mam zaplanowanych. Ja poruszę te wszystkie temat...