Mentionsy

#29 BACK TO SCHOOL / UNI - Jak dobrze rozpocząć rok szkolny?

Ten odcinek powstał jako odpowiedź na waszą potrzebę! Jeśli właśnie wróciłaś do szkoły/na uczelnię lub po prostu chcesz być lepiej zorganizowana i bardziej pozytywnie nastawiona do życia, to ten odcinek jest dla Ciebie.

W tym odcinku poruszamy tematy:

Jak dobrze zacząć rok szkolny i rok akademicki Jak nasze nastawienie wpływa na rzeczywistość? Jak pozytywnie nastroić się na nowe wyzwania? Jak znajdywać więcej czasu dla siebie? Jak lepiej zarządzać czasem i sobą w czasie? Jak nie przejmować się opinią innych ludzi? Jak polubić chodzić do szkoły? Czym jest projekcja? Jak myśleć pozytywnie? Jak znaleźć czas dla siebie? Jak przygotować się do matury? Jak mniej się stresować? Jak przestać się przejmować ocenami? Jak się lepiej uczyć i skuteczniej zapamiętywać? Jak zastosować zasadę Pareto i Parkinsona? Jak uczyć się efektywnie? Jak zaplanować naukę i czas? Jak wyznaczyć priorytety?  Jak być bardziej produktywnym? Jak wprowadzać nowe, wspierające nawyki?

Książka, o której wspominam: Rafael Santandreu "Wszystko jest łatwiejsze, niż nam się wydaje"

Miłego odsłuchu!

Napisz do mnie na instagramie: https://www.instagram.com/ogarniamsie_podcast/

Lub odwiedź na tiktoku: https://www.tiktok.com/@ogarniam_sie

Zasubskrybuj kanał na YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4OgLiDvMyNE0VvCPW8x-rw?app=desktop

Posłuchaj na Spotifu: https://open.spotify.com/show/6NByH8VMH8mwcooefK22kD?si=7bd6b2ee824a4520

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jak-y4/message

Szkoła naprawdę może być super przygodą i przyjaznym miejscem, jeśli tak im jest tworzysz. Cześć! Ja nazywam się Sylwia Tomaszewska, a ty słuchasz "Ogarniam się" podcastu, w którym opowiadam jak ogarniam zdrowy styl życia, intuicyjne odżywianie, rozwój osobisty i dbanie o siebie. A to wszystko po to, by pomóc ci uwierzyć we własne możliwości oraz zainspirować cię do poprawy jakości twojego życia. Nie planowałam nagrywać odcinka o powrocie do szkoły. Jednakże po waszych licznych wiadomości...