Mentionsy

Nie jesteś pępkiem świata. Dorota Zolina Graczyk o luzie w życiu i relacjach.

W nowym odcinku podcastu Obok Siebie spotykamy się z Dorotą Graczyk – fotografką, influencerką znaną w sieci jako Zolina.

Rozmawiamy o sztuce odpuszczania – sobie, dzieciom, partnerom i światu. O tym, jak żyć w zgodzie ze sobą, nie udając, nie tuszując, nie próbując wszystkim się podobać.

Zolina zaraża humorem, dystansem do siebie i bezpośredniością, która dla wielu bywa szokująca – ale właśnie dzięki niej trafia prosto w sedno. To rozmowa o wolności wewnętrznej i odwadze bycia sobą – bez lukru, bez filtra, bez potrzeby tłumaczenia się światu.

Rozmawiamy o:

👉 dlaczego czasem lepiej „odpuścić” niż walczyć

👉 jak nauczyć dzieci akceptacji i luzu

👉 czy da się być sobą w internecie (i poza nim)

👉 jak przestać bać się krytyki

👉 dlaczego Zolina nie chodzi na terapię, choć zna psychologię od podszewki

👉 o terapii małżeńskiej

👉 o tym, czy operacje plastyczne leczą kompleksy

👉 co to znaczy „pokazywać życie naprawdę” – i czemu nie zawsze trzeba wszystko wyjaśniać

To odcinek o szczerości – także tej niewygodnej. O odpuszczaniu jako akcie odwagi. I o tym, że nie musimy być dla wszystkich. Ani zawsze silni, ani zawsze uśmiechnięci.

Z czułością,

Alka i Patrycja

#oboksiebie #podcastoboksiebie #zolina #odpuszczanie #macierzyństwo #relacje #autentyczność #psychologia #życiebezfiltra #rodzicielstwo #influencerka #emocje #rozstania

Nagranie i montaż: AeS Studio

Cześć, z tej strony Alina Adamowicz i Patrycja Gieracka. Witamy w podcaście Obok siebie. Dzisiaj z nami wyjątkowa osoba, kobieta z ogromnym poczuciem humoru, z dystansem do siebie. Myślę, że większość osób zna tą niesamowitą dziewczynę. Prowadzi profil na Instagramie rozkminyzoliny Dorota Graczyk. Dziękuję ci pięknie, że przyjęłaś to zaproszenie i ogromnie ja się cieszę, że jesteś dzisiaj z nami. A ja dziękuję za zaproszenie. To ja zacznę. Dorota, z wykształcenia jesteś psychologiem. Mediów,...