Mentionsy

Jak dieta może wpłynąć na jakość naszego życia? | Iwona Wierzbicka w Opal w kamerze

Sztuczna inteligencja znajdzie odpowiedzi na wszystkie nasze pytania i przedstawi kilkanaście różnych diet mogących poprawić jakość naszego życia, ale jak wśród tych wszystkich propozycji wybrać tą, która będzie nam służyła? Czemu przedsiębiorcy potrafią pracować dniami i nocami, poświęcać swoje zdrowie i życie rodzinne, a nie potrafią wyjść poza strefę komfortu i idą na łatwiznę oczekując spektakularnych efektów? Czy żyjąc w ciągłym stresie, nie dbając o odpowiednią ilość snu, żywiąc się "śmieciowym jedzeniem" jesteśmy w stanie za zarobione pieniądze kupić sobie zdrowie? Na wszystkie te pytania odpowie Iwona Wierzbicka, która zmieniła swoje życie w wieku 35 lat i dziś szkoli ludzi poprzez social media, pokazując swój styl życia, będąc na diecie Carnivora oraz pokazuje jak poukładać biznes usługowy, żeby mieć czas dla siebie i korzystać z życia, wychodząc poza swoją strefę komfortu. Iwona jest dietetykiem klinicznym, zielarką, fitoterapeutką, trenerem fitness, a od 2008 roku prowadzi własną poradnię dietetyczną Ajwendieta. Jest zwolenniczką diety intuicyjnej, i to dzięki niej kobiety zmieniają swoje życie na lepsze. Instagram Iwony: https://tiny.pl/c46js Facebook: https://tiny.pl/c46j6 Kanał na YouTube: https://tiny.pl/c46jb Strona internetowa Ajwendieta: https://tiny.pl/c46j5 Zobacz, jak wyglądała cała rozmowa 👇 00:00:00 - 00:02:03 wstęp. 00:02:04 - 00:10:44 jakie są spostrzeżenia dotyczące podejścia przedsiębiorców do stylu życia? 00:10:45 - 00:15:37 poczucie niezniszczalności pożywką dla chorób? 00:15:38 - 00:23:25 medialna dezinformacja. 00:23:26 - 00:38:33 co Iwona chce przekazać światu? 00:38:34 - 00:47:48 o co chodzi z mięsem? 00:47:49 - 00:51:34 jak znaleźć dobrego dietetyka? 00:51:35 - 00:56:24 czemu ludzie tak szybko odpuszczają? 00:56:25 - 01:05:08 jaku poukładać biznes usługowy, żeby mieć czas dla siebie? 01:05:09 - 01:08:09 praca z dietetykiem 1:1 czy kurs? 01:08:10 - 01:10:44 zakończenie.