Mentionsy

Jak praca zmianowa NISZCZY TWÓJ ORGANIZM? Jak temu zaradzić? NF#90

Praca zmianowa może dramatycznie wpłynąć na Twoje zdrowie. Na co zwrócić uwagę podczas pracy na drugą zmianę? Jak uwzględniać w pracy swój cykl dobowy? Jaki wpływ na nasze samopoczucie ma produkcja melatoniny i praca trzewi? Jeśli się zastanawiasz jak żyć trochę zdrowiej, jednocześnie masz pracę zmianową, to jest właśnie odcinek dla Ciebie.

🔥 Jeśli się wam podobało, zostawcie suba, lajka i udstępnijcie ten materiał na swoich socialach. NASZE SZKOLENIA ► https://www.neuroprojekt.pl/nasze-szkolenia/ FACEBOOK ► https://www.facebook.com/NeuroProjekt INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/neuroprojekt/ Zapraszamy do gabinetu ► http://www.projektmasaz.pl

Cześć, witamy Was w Waszym ulubionym podcastie NeuroFreaky i są dzisiaj tutaj z Wami Wasi ulubieni neuroterapeuci, czyli Patryk Sobotka, Maciej Duczyński i Maciej Biergat. Ale śmiesznie. OK, witam. Witaj, cześć Maciek. Cześć, cześć. A chciałem powiedzieć, że śmiesznie, że usadziliśmy dwóch macików na kanapie. Dopiero sobie teraz mam w tego sprawę. Tylko dlatego faktu będzie warto obejrzeć to dzisiaj na YouTube, a nie posłać na Spotify. NeuroFreaky to podcast dla ludzi, którzy interes...