Mentionsy

16 objawów agresji w białych rękawiczkach (bierna agresja) - Marita Woźny

W tym odcinku opowiem Ci o tzw. „agresji w białych rękawiczkach”, czyli o biernej agresji w związku.

W związku ta forma agresji może przybierać różne formy – od cichych dni, przez subtelną krytykę, aż po unikanie otwartej rozmowy o problemach. To sposób komunikacji, który zamiast rozwiązywać konflikty, pogłębia je, a jego skutki mogą być nie tylko emocjonalnie wyniszczające, ale także wpływać na kondycję całej relacji.

W tym odcinku przyjrzymy się temu:

➡️ jak rozpoznać bierną agresję,

➡️ jakie mechanizmy ją napędzają,

➡️ jak radzić sobie z takim zachowaniem w relacji.

Opowiem też o tym, jak ważne jest stawianie granic i otwarta komunikacja w budowaniu zdrowych, wspierających relacji.

—

⬇️ Webinar „Szantaż i manipulacja w Twoich relacjach - jak się obronić"👉 https://miedzyparami.pl/lps/webinar-manipulacja/

— O MNIE: Nazywam się Marita Woźny. Jestem psychologiem, psychoterapeutą, absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, czteroletnie szkolenie w Ośrodku Edukacji Psychologicznej i Treningu Grupowego we Wrocławiu. Uczestniczyłam w wielu szkoleniach, kursach i konferencjach. Specjalizuję się w terapii indywidualnej, par i rodzin. W swojej pracy wykorzystuję podejście systemowe i psychodynamiczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Poddaję się regularnej superwizji.

Dzień dobry, witam Was na lajwie. Dzisiaj będziemy mówić o 14 objawach agresji w białych rękawiczkach. Wczorajszy post, który dla Was przygotowałam, spódził Wasze duże zainteresowanie. Zostałam sporo wiadomości na temat tego, że nie wiedzieliście nawet, że tego typu zachowania czy działania są bierną agresją. Gdzieś się pojawia problem z rozróżnieniem, pytacie mnie też, jakie są inne formy, więc postanowiłam, że dużo szybciej będzie mi się nagrać i opowiedzieć Wam o 16 takich objawach, p...