Mentionsy

posłuchaj jeśli ciągle się rozpraszasz // mój sposób na ADHD 🧠

#ADHD #produktywność #hyperfocus Techniki, które pomogą Ci się skupić, mając ADHD. NAJWAŻNIEJSZE LINKI: ✅ Darmowy PROGRAM DORADZTWA ZAWODOWEGO: https://wydawnictwo-ogarniecia.pl/wyz... ✅ Darmowy planer dnia: https://drive.google.com/drive/folder... ✅ Programy mentoringowy na studia za granicą: http://yourpath.academy/?utm_source=w... ✅ Programy mentoringowe, mindfulness & korepetycje: https://eduspace.edu.pl/wyciskarka-po... ✅ Ciekawa platforma z mini-stażami online: https://www.vaqat.com ✅ Masa świetnych kursów na Udemy: https://click.linksynergy.com/fs-bin/... ✅ Masa innych ciekawych rzeczy: https://beacons.ai/zainspirowany ✅ Instagram: https://www.instagram.com/zainspirowa... 👉 Nie zapomnij o zostawieniu SUBA, LAJKA I KOMA. Dzięki! 💜 (jak chcesz to kliknij też dzwoneczek) Logotypy: Jakub Wilk ([email protected]) Intro: Daniel Nedeliaj (ig: @danio4701) Coś dla algorytmu :3: adhd, skupienie, hyperfocus, technika pomodoro, jak skupić się mając adhd, mam adhd, nauka przy adhd, adhd u dzieci, adhd u dorosłych, rozproszenie uwagi, lifehack, tutorial, wellness, zdrowie psychiczne, produktywność, prokrastynacja, lenistwo, szkoła, studia, sesja.

Jeśli masz lub kiedykolwiek podejrzewałeś czy podejrzewałaś u siebie ADHD czy problemy z koncentracją lub po prostu nadruchliwością to dobrze, że tu trafiłeś, bo w tym filmiku powiem Ci takie moje najlepsze rady, które pozwalają mi robić to co sobie zaplanowałem i skończyć to co już zacząłem. Hej, jestem Michał i to jest mój 11 w życiu filmik na YouTube. DZIEŚCIE podejściu do zadań wymagających skupienia i obecnie jednocześnie studiuję medycynę, prowadzę fundacje, wydawnictwo media społe...