Mentionsy

Twój STOP 🛑✋

Potrzebujesz chwili wytchnienia❓

Zatrzymaj się.

Daj sobie chwilę na złapanie oddechu.

Ta mentalna relaksacja pomoże Ci wyciszyć ciało i umysł. 

Przeskanuj całe swoje ciało by lepiej zobaczyć co się u Ciebie dzieje. 

Zapraszam 😊

Jeśli potrzebujesz wsparcia w uwolnieniu blokad i ograniczeń, to zapraszam do kontaktu [email protected]

Tu możesz umówić się na bezpłatną konsultację, aby ustalić szczegóły i formę pracy: https://calendly.com/anna_godlewska/wstepnakonsultacja

Do zobaczenia 💚

Ania

Stop. Zatrzymaj się. Właśnie teraz, w tym momencie. Jest to jedyny, najlepszy moment, jaki masz. Być może właśnie teraz potrzebujesz chwili oddechu, wytchnienia. To daj sobie właśnie w tym momencie ten czas na zatrzymanie się. Niech to zatrzymanie pozwoli Ci spotkać się z tym wszystkim, co jest teraz w Tobie. Weź głęboki wdech i zrób powolny wydech. Zrób powolny wydech. Oddychaj spokojnie, swobodnie. I kiedy tak oddychasz, to z zauważysz jak twój oddech wydłuża się, spowalnia. Oddyc...