Mentionsy

Medytacja Miłującej Dobroci

Czy jesteś dla siebie łagodny? Czy jesteś dla siebie dobry i życzliwy, jak przyjaciel?

Ta medytacja to równocześnie fragment mini warsztatu „Rozmowy o Emocjach” o łagodności wobec siebie.

To medytacja, która da Ci chwilę wytchnienia po tym, gdy będziesz dla siebie zbyt surowy, zbyt krytyczny, gdy nie będziesz dla siebie łagodny!

Bądź dla siebie dobry:)

Miłującą dobroć, kochającą życzliwość, wyrozumiałość i brak przemocy. Oznacza również silne pragnienie pomyślności i szczęścia dla innych.

Podstawą tej praktyki jest oczywiście rozwijanie miłości do samego siebie

Jeśli potrzebujesz wsparcia w uwolnieniu blokad i ograniczeń, to zapraszam do kontaktu, napisz do mnie: [email protected]

Tu możesz umówić się na bezpłatną konsultację, aby ustalić szczegóły i formę pracy: https://calendly.com/anna_godlewska/wstepnakonsultacja

Do zobaczenia 💚

Ania

Każdemu z nas zdarzyło się traktować siebie zbyt surowo i być dla siebie największym krytykiem. Dlatego dziś zapraszam Cię do praktykowania samowspółczucia i okazania sobie życzliwości oraz wsparcia. Dzięki wielokrotnemu odsłuchiwaniu tej medytacji nauczysz się być dla siebie łagodnym, troskliwym i zaczniesz traktować siebie jak najlepszego przyjaciela. Nazywam się Anna Godlewska. Jestem hipnoterapeutką, trenerem i coachem. Moim klientom pomaga mu w uwalnianiu niesłużących przekona...