Mentionsy

#6 Czucie ciała w kontekście treningu oraz emocji uwięzionych w ciele

Rozmowa z niezwykle inspirującą Anną Zagrobelną - trenerką personalną, asystentką podczas warsztatów metody Lowena, trenerka komunikacji empatycznej, prowadzącą kobiece kręgi w Krakowie.

Jak trenerka pracuje głównie z kobietami i obserwuje jak czucie ciała wpływa na trening, postrzeganie siebie i pracę z ciałem.

Zapraszam do odsłuchania naszej rozmowy!

Cześć, dzisiaj moją rozmówczynią jest Ania, która jest trenerką personalną. Cześć Ania. Cześć. Już na początku zanim zaczęłyśmy rozmawiać, Ania wspomniała, ale ja nie jestem nie tylko trenerką personalną. Ania mogłaby się w pełni przedstawić. bo owszem jestem trenerką personalną, ale oprócz tego, że tak powiem, macki moich zainteresowań i różnych doświadczeń sięgają trochę szerzej, więc też od kilku lat współpracuję z terapeutami loenowskimi, to jest taka psychoteriawia przez ciało, ...