Mentionsy
Książki Które Uczą
03.03.2019 12:20

Atomowe Nawyki – James Clear

Dlaczego jest nam łatwiej sięgnąć po cukierka siedząc przy komputerze, niż wyjść na 30 minutowe bieganie po powrocie z pracy? Dlaczego robimy rzeczy, które nam szkodzą, a pomimo tego tak ciężko nam z nich zrezygnować? Jak wygląda proces zmiany i tworzenia nawyku? Tego i wiele więcej dowiesz się z książki Atomowe Nawyki, której autorem jest […]

Artykuł Atomowe Nawyki – James Clear pochodzi z serwisu Książki Które Uczą.

Search in Episode Content

Enter a search term to find specific content in this episode's transcription

Recent Episodes