Mentionsy

#071 Oddech

Bez oddechu nie ma życia… i każdy o tym wie… ale czy każdy robi z tej wiedzy użytek? 🫁😮‍💨

Konie, tak jak my – ludzie, w sytuacji równowagi i rozluźnienia mają spokojny oddech. Jednak w sytuacjach trudnych, stresowych lub wysiłku liczba oddechów rośnie. Jak powrócić do spokojnego oddechu?

Cześć, nazywam się Anna Zdzieszyńska i zapraszam Cię do wyzłuchania podcastu Końska Dawka Rozwoju. Podcast ten jest o rozwoju i dla osób, które chcą się rozwijać, a konie są bohaterami historii i tłem do pytań, które mogą Ciebie zainspirować do pracy nad sobą. które mogą Ciebie zainspirować do pracy nad sobą. Cześć! Dzisiejszy odcinek nagrywam w połowie sierpnia. Wracają ogromne upały i rano byłam w stajni, żeby zobaczyć w jakiej formie w te upały są moje konie. I na szczęście w dobrej f...