Mentionsy

Czy WEGANIZM jest NIEBEZPIECZNY?

Rosnąca popularność diet wegańskich sprawia, że należy się zastanowić czy ma ona jakieś wady? A jeśli tak to jakie?

Nawet 15% ludzi na świecie nie spożywa mięsa. Czy taka dieta niesie ze sobą zagrożenie dla ludzkiego życia? Na ludzką dietę składa się wiele składników. Chodzi tu zarówno o ich pochodzenie, jak i budowę. Do poprawnego funkcjonowania potrzebujemy dziesiątek mikroskładników, witamin, białek, tłuszczy i innych elementów. Przez milenia ludzkość nauczyła się przyswajać je z wielu źródeł. Spożywaliśmy grzyby, owoce, warzywa czy zwierzęta. Te ostatnie znalazły szczególne miejsce w naszej di...