Mentionsy

Odcinek 13. Jak pokonać swój lęk? Rozmowa z psycholog Anią Szajkowską.

Dziś będzie o pokonywaniu lęku. Co zrobić, żeby nabrać siłę i pewność siebie w pokonywaniu swoich zahamowań. Mój gość, Anna Szajkowska (psycholog). opowie m.in.: 1.Jak pokonywać lęk? 2.Jak przestań unikać trudnych działań? 3.Jak przestać unikać własnego sukcesu? 4.Jak hamować swój perfekcjonizm? 5. I dlaczego w tym wszystkim tak ważne dla nas jest „kaizen-owanie”. Są rozmowy inspirujące, ciekawe, intrygujące, motywujące i mądre. Ta w moim odczuciu jest i mądra i ciekawa i inspirującą.