Mentionsy

Ajurweda: Oil pulling - białe zęby i odporność organizmu!

W tym podcaście mówię o higienie jamy ustnej według ajurwedy. Biorę pod lupę metodę oil pulling czyli ssanie oleju inaczej płukanie ust olejem.

Ta metoda ma tysiące lat i wpływa na zdrowie całego organizmu!

Oil pulling pomoże Ci w walce z wirusami i bakteriami, wybieli zęby, poprawi zdrowie zębów,

W tym podcaście dowiesz się:

❤️ Jaki najlepiej olej wybrać do oil pulling?

❤️ W jaki sposób przeprowadzić metodę ssania oleju?

❤️ Kiedy i ile razy stosować oil pulling?

❤️ Jakie korzyści płyną z ssania oleju?

❤️ Jakie są właściwości oleju kokosowego?

❤️ Dlaczego higiena jamy ustnej jest tak ważna?

❤️ Ajurwedyjski pogląd na język

❤️ Jak czyścić język?

❤️ Efekty po stosowaniu Oil Pulling

❤️

❤️ Więcej zobaczysz na moim Instagramie w wyróżnionych relacjach zapisanych jako #OilPulling !

Jeśli podoba Ci się ten podcast proszę zostaw swoją ocenę i pisemną recenzję! 🦋⁣⁣ To dla mnie ogromnie ważne!

🌺Darmowy miesięczny kalendarz z praktykami dla początkujących:

https://justdeliciousx.pl/wyzwanie-miesiac-z-joga/

🌺 Moje ebooki znajdziesz na stronie: https://sklep.justdeliciousx.pl/kategoria-produktu/kulinarne/

🌺 Mój kurs szpagatu : https://sklep.justdeliciousx.pl/produkt/just-szpagat/

Instagram: https://www.instagram.com/justdeliciousx/

Youtube: https://www.youtube.com/justdeliciousx

Namaste!

Muzyka Namaste! Witaj w podcaście Just Delicious Yoga. Nazywam się Justna Poet, jestem nauczycielką yoga certyfikowaną w Indiach uczej jogi medytacji, jak poczuć się smakowicie w swoim ciele, odnaleźć siebie, obudzić potężną kobiecą energię, naprawić kobietycyk i żyć pełną gębą. W tych odcinkach przez żołanek do serca będziemy mówić o rzeczach związanych z jogą, ajurvedą, zdrowiem, emocjami, związkami, duchowością, nie mylić z religią, pracąc z energią, manifestacją, hormonami, bizn...