Mentionsy

Jak pracować mniej? Pogadajmy o naszym pracoholizmie.

U ludzi nadmiernie zaangażowanych w pracę pojawia się czasem mechanizm uzależnienia, podobny do alkoholizmu. Praca staje się wówczas wartością nadrzędną wobec wszystkich pozostałych, takich jak: relacje międzyludzkie, aktywność fizyczna, wypoczynek, czy nawet dbanie o zdrowie.

Aktualnie pracoholizm zalicza się do grupy zaburzeń behawioralnych. Jest to rodzaj uzależnienia, podobny do alkoholizmu, zakupoholizmu, uzależnienia od gier komputerowych, czy seksu. Objawy, zwłaszcza te początkowe, są na tyle niespecyficzne, że zazwyczaj umykają uwadze i łatwo je zbagatelizować.

Wiele ludzi jednak w dalszym ciągu nie wie, co to jest pracoholizm. Mar ma zdiagnozowany parcoholizm, u Malwy może on się za niedługo pojawić, jeśli nie zatrzyma się w swoich ambicjach.

Dlatego ważne jest poznanie czym jest ruch slow life i spróbowanie wdrożyć go w swoje życie, póki nie jest jeszcze za późno.

____________________________________________

Znajdziesz nas na Instagramie: ⁠⁠https://www.instagram.com/glosne.mysli.podcast/⁠⁠ Możesz też napisać nam maila: [email protected]

Cześć, z tej strony Malwina i Martyna, a to Głośne Myśli. Jeśli tak jak my lubisz rozmawiać na wiele tematów i dzielić się swoimi przemyśleniami, to ten podcast jest dla Ciebie. Zapraszamy do słuchania. Dzień dobry! Cześć wszystkim! Słuchajcie, dzisiaj będzie taki temat trochę trudny dla nas z tego powodu, dlatego że... z tego powodu, dlatego że mamy problem trochę z tym pracoholizmem. I u mnie ta relacja z pracą wygląda różnie. I ja z racji tego, że jestem neuroatypowa i mam te ADH...