Mentionsy
Girls Money Club Podcast
07.03.2023 05:00

60: Jak pracować mądrze, a nie ciężko?

Jeśli żyjecie już trochę czasu na tym świecie, to nie macie złudzeń: wiecie, że nie zawsze ciężka praca pozwala nam osiągnąć sukces czy wymarzone życie. Jak więc pracować mądrze, a nie ciężko? O tym rozmawiam z Anią Kanią, trenerką efektywności.

Dlaczego zajęłaś się tematem efektywności na co dzień? (2:53)
Zarządzanie swoją energią, czy zarządzanie swoim czasem? (5:31)
Mit wczesnego wstawania. (8:45)
Zjedzenie przysłowiowej żaby na start. (12:52)
Efektywny odpoczynek, medytacja. (17:15)
Czym jest efektywna praca - praca głęboka? (22:32)
Nasze otoczenie a efektywność pracy. (30:29)
Ustalanie priorytetów. Notatki cyfrowo czy analogowo? (32:45)
Prokrastynacja i zbyt częste odpuszczanie. (40:39)
Jak się zmotywować? (45:01)

🔥 Zapisz się na newsletter i pobierz e-booka 50 SPOSOBÓW NA ZARABIANIE!: https://www.subscribepage.com/girlsmoneyclub
👉 Blog Girls Money Club: https://girlsmoneyclub.pl
👉 Instagram: https://www.instagram.com/dorota.sierakowska
👉 Grupa Girls Money Club: https://www.facebook.com/groups/girlsmoneyclub

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki