Mentionsy

ODC. 3 „Dieta psuje się od głowy”

Halo, tu Brzoza i SzczęśCiara! Naszym gościem jest psychodietetyk – Katarzyna Błażejewska - Stuhr. Czym różni się dietetyk od psychodietetyka? Jak przestać myśleć o jedzeniu? Czy kupowanie mniejszych o jeden rozmiar ubrań i dieta od poniedziałku mają sens? Dlaczego warto zamienić „muszę” na „chcę”? Czy w lustrze to naprawdę Ty? I kiedy zrobić sobie głodówkę od internetu?

Pamiętajcie, że możecie do nas pisać w każdej grubej sprawie na [email protected]! Z Waszymi historiami łatwiej nam będzie zrobić pożywny podcast! Smacznego dnia!

@hallobrzoza i @elaciarkowska