Mentionsy

#10 - JAK PIĆ WIĘCEJ WODY?

Czy picie wody to obciach? Czy woda odchudza? W dzisiejszym odcinku o tym, jakie są praktyczne sposoby na to, by zwiększyć ilość wody, jaką wypijamy w ciągu dnia. Przy dźwiękach latającej muchy opowiem też o pomysłach na wodę smakową, zdradzę przepis na najlepszą lemoniadę i powiem, dlaczego na piciu wody warto oszczędzać! Zapraszam!

To będzie podcast o jedzeniu. Foodcast. Apeytyczne rozmowy dla każdego. Kuchnia dla normalnych ludzi. Odcinek 10. Jak pić więcej wody. Dziś będzie bombowy odcinek. Może nieoczywiste, może trochę przerwialny, ale z jednej strony spokojam się na tym ostatnio, że przez to, że nie piłam wody tyle ile powinnam, to czułam się naprawdę fatalnie i to zdiagnozowane. A z drugiej myślę głęboko w to wierzę, jestem o tym przekonana. I tak jest też moje doświadczenie, że picie wody jest wstępem do le...